Detoxifiere colon cu sare amara. Dieta cu sare amara: detoxifica-ti organismul si slabeste in doar doua zile!

Dieta de detoxifiere cu sare amara are o durata de doua zile si, fiindca implica o serie de reguli stricte, preferabil ar fi sa optezi pentru zilele de weekend, cand stai acasa si iti poti organiza programul dupa bunul plac. Ziua 1 În jurul orei 18, trebuie să bei circa de mil din soluţia făcută. La ora 20, consumi aceeaşi cantitate.

Apoi, pregăteşte un ameste din sucul unui grepfrut mare şi de ml de ulei de măsline, pe care îl vei consuma în jurul orei Ulterior, este recomandat să încerci să dormi sau cel puţin să te aşezi în poziţie orizontală. Ziua 2 Imediat după ce te trezeşti, consumă de ml de apă cu sare amare din amestecul realizat în ziua precedentă, după care încearcă să mai dormi puţin.

Această zi este dedicată relaxării, astfel încât procesul de detoxifiere să fie complet.

Două ore mai târziu, bea cantitatea rămasă în sticlă. Prima masă a zilei trebuie să fie consumată la cel puţin două ore după. Ideal ar fi să începi cu un suc natural din fructa, urmat, la o jumătate de oră, de câteva fructe.

După o oră, ai voie să consumi alimente uşoare.